L'amour de soi....Qu'est-ce que c'est ?


S'aimer oui, mais encore.

Reconnaître sa propre valeur en reconnaissant ses propres capacités et ses qualités.

Reconnaître ses faiblesses pour en faire une force?

C'est le fait de comprendre ce qu'elles sont et leurs raisons d'être pour en faire des qualités.

Comme beaucoup de personnes hypersensibles qui doivent apprendre à gérer leurs ressentis et leurs émotions en prenant le temps de les vivre et de les comprendre pour laisser couler les évènements de la vie au lieu d’être consumé et perdu dans leurs pensées. Vivre ce qui est au lieu de bloquer sur ce que c’est, ne pas avoir peur, ni refouler nos émotions.

Apprendre à se connaitre et à se reconnaître.

Respecter ses propres valeurs, ne pas aller à l'encontre de nos besoins et de nos passions qui font de nous qui nous sommes. Cela ne ferait que nous rendre malade en nous forçant à faire ce qui est contraire à notre état d'esprit.

C'est le respect de soi même.

Apprendre la liberté et le plaisir de faire ce qu’on aime en fonction de nos affinités et de nos capacités à tous les niveaux de notre vie. "Se tuer à la tache","Se rendre malade aux travail"

;) Ces métaphores sont bien plus que des mots. Ils jouent sur notre état d'esprit et sur notre santé.

Sortir de nos conditionnements, de notre éducation et traditions familiales qui vont à l’encontre de nos valeurs, de notre être et qui nous empêchent de vivre et d’être nous-même.

Apprendre à nous libérez de nos peurs d’être différent en nous donnant le droit d’être. Se donner le droit d’exister. S’affirmer.

Etre à l'aise dans notre corps, le respecter parce qu'il fait parti de nous, de notre être. Etre à son écoute et respecter ses besoins. Il nous communique notre état d’esprit.

S'aimer, c'est s'accepter comme on est....

Soyez libre d’être

Si malgré vos efforts, cela ne fonctionne pas,

Si vous avez besoin d'accompagnement, de lumière,

de lever vos blocages,

d'une méditation guidée,

n'hésitez pas à me contacter pour un accompagnement

ou à me demander les dates de mes prochains ateliers.


Amandine

alternativesholistics@outlook.com

#amour #guérison